ทุกวันนี้ข้าวถุงที่เรากินกันทุกๆ มื้อนั้น คุณค่าทางอาหารน้อยลงไปเรื่อยๆ แถมอาจจะทำให้เราเป็นโรคเพิ่มขึ้นได้ด้วยนะ เคยได้ยินนักวิชาการทางด้านสุขภาพตั้งข้อสังเกตว่า “คนไทยเราป่วยเป็นโรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตมากขึ้น” ซึ่งก็จริง แต่หลายท่านยังตั้งข้อสังเกตเพิ่มเติมอีกว่า “ทั้ง 2 โรคนี้ มาพร้อมกับการกำเนิดของโรงสีข้าว”
ลองคิดดูสิ เรากินข้าวกันทุกวัน วันละ 3 มื้อ กินติดต่อกันมาตั้งแต่เกิด ข้าวที่เรากินกันเป็นข้าวขาว ซึ่งเป็นข้าวที่ผ่านกระบวนการสีข้าวจนขาว ไม่ว่าจะเป็นข้าวพันธุ์อะไรก็เป็นสีขาวเหมือนกันหมด ข้าวหอมมะลิสีขาว ข้าวเส้าไห้สีขาวฯ จริงอยู่…ข้าวขาวดูดีสะอาดตา หรืออย่างน้อยก็ทำให้เรารู้สึกว่าสะอาดดี แต่จริงๆ แล้วข้าวขาวที่เรากินกันนั้นมีแต่แป้งทั้งนั้น จะมีกากใยบ้างก็เล็กน้อยเต็มที ตามความรู้เดิมๆ ที่เราเรียนตั้งแต่สมัยมัธยมก็คือ แป้ง เมื่อถูกย่อยจะกลายเป็นน้ำตาล ในกระเพาะอาหารเราก็ย่อยข้าวขาวที่มีแต่แป้งให้กลายเป็นน้ำตาล ดังนั้นร่างกายเราก็ดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด เป็นอย่างนี้ทุกวันๆ ละ 3 เวลาหลังอาหาร เมื่อมีน้ำตาลในเลือดเยอะคุณคงเดาออกว่าจะเป็นโรคอะไร ใช่แล้วครับ “เบาหวาน” และมันมักจะมาพร้อมกับความดันโลหิตสูงซะด้วย
อีกเรื่องหนึ่งดูเหมือนเราจะเลี่ยงไม่ได้คือข้าวในเมืองไทยส่วนใหญ่จะถูกปลูกในเชิงอุตสาหกรรม ดังนั้นกระบวนการปลูกก็จะใช้สารเคมีเป็นจำนวนมากเพื่อให้ได้ผลผลิตสูง ใช้ปุ๋ยเคมีเพื่อเพิ่มสารอาหารในดินก่อนปลูก และใส่ปุ๋ยเคมีระหว่างที่ข้าวเจริญเติบโต พ่นสารเคมีป้องกันแมลงบางอย่าง แต่ถ้ามีแมลงอีกอย่างเข้ามา ก็ต้องพ่นสารเคมีกำจัดแมลงตัวนั้นอีก หลังจากเก็บเกี่ยวข้าวมาแล้วเมื่อขายเข้าโรงสีข้าว โรงสีก็ไม่ได้สีข้าวซะทีเดียว ข้าวเปลือกก็จะถูกเก็บเอาไว้ในโกดังก่อน การเก็บข้าวเปลือกในโกดังนั้นก็ต้องรมสารเคมีกันมอดกันแมลงอีก ในขั้นตอนการสีข้าวให้ขาวคุณประโยชน์ของข้าวถูกขัดออกไปหมด ทั้งวิตามิน B1 B2 Bรวม โปรตีน(ข้าวก็มีโปรตีนนะจ๊ะ) และเกลือแร่อีกหลายชนิด เหลือแต่แป้งไว้ให้เรากิน…น่าเศร้าจัง แต่ยังเศร้ากว่านั้นอีก คือหลังสีข้าวให้ขาวแล้วโรงสีก็ต้องส่งไปเก็บรอการบรรจุถุงขาย ตอนเก็บข้าวขาวนี้ก็ต้องรมสารเคมีป้องกันมอดและแมลงอีกที ลองกลับไปนับในย่อหน้านี้ดูสิครับว่ามีสารเคมีเข้ามาในกระบวนการทำข้าวมากแค่ไหน ข้าวขาวที่เรากินกันทุกวันนี้คือข้าวที่ตายแล้ว ตายแล้วตายอีกหลายรอบกว่าจะมาถึงเรา อิจฉาคนสมัยก่อนที่ได้กินข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือที่ตำกินเอง ปลูกด้วยปุ๋ยอินทรีย์ ไม่มีสารเคมีอย่างสิ้นเชิง เรียกว่า “ข้าวกล้องอินทรีย์ฆ ข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือ คือข้าวที่ยังมีชีวิต ถ้าโปรยลงบนดินก็สามารถงอกขึ้นมาเป็นต้นข้าวได้ สังเกตดูสิครับคนรุ่นทวดเราจะเป็นคนที่อายุยืนมากๆ แต่รุ่นปู่ย่าตายายเรานี่ไม่ค่อยยืนเท่า
จะว่าไป เดี๋ยวก็ถือว่าโชคดีของเราเหมือนกันที่มีคนหันไปผลิตข้าวกล้องอินทรีย์ ตามวิถีเกษตรอินทรีย์(Organic) ไม่ใช้สารเคมีใดทั้งสิ้นมากขึ้น ทำให้คนกินข้าวอย่างเราๆ มีทางเลือกเพิ่มขึ้น…เลือกกันให้ถูกทางนะ เพื่อสุขภาพของตัวคุณเองและคนที่คุณรัก
ด้วยความปรารถนาดีจาก บ้านไร่ต้นฝัน
С нашего сайта вы можете загрузить приложение 1хбет для устройств на базе Android. Интересно, что У пользователей 1xБет имеется возможность делать спортивные ставки через все актуальные платформы. Доступна не только мобильная версия официального сайта, но и приложения для ПК, а также для Android и iOS. Кроме спортивных ставок (на 1xBet представлены и другие азартные игры), такие как казино, лайв-казино с живыми дилерами, тотализаторы, лотереи и покер. (more…)
Необходимо сказать, что работая над привлечением клиентов в 1xBet, можно за короткий срок получить значительное количество рефералов. Уровень процентной ставки зависит от активности рефералов, количества новых пользователей и их игры в букмекерской конторе. (more…)
Здесь важно понимать, что функционал личного кабинета на мобильных платформах такой же, как и на главном сайте. Букмекерская контора 1xBet обладает лицензией Кюрасао, однако эта 1xbet скачать на телефон лицензия не даёт прав на легальное предоставление беттинговых услуг в России. Использование таких ставок позволит сделать вашу игру в казино 1win более стратегической и (следовательно), более выгодной. (more…)
Wie fange ich an, bei Sportwetten ohne Oasis mit Tracking Tools?
Sportwetten erfreuen sich großer Beliebtheit, und viele Wettbegeisterte suchen nach Möglichkeiten, ihre Gewinne zu maximieren, ohne dabei die Einschränkungen der Oasis-Datenbank in Deutschland zu berücksichtigen. Um erfolgreich bei Sportwetten zu sein, ist es wichtig, die richtigen Strategien und Hilfsmittel zu nutzen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie ohne Oasis und mit Tracking-Tools effektiv mit Sportwetten beginnen können. Wir behandeln grundlegende Schritte, die Sie unternehmen sollten, um Ihre Wettstrategie zu verbessern und Ihre Gewinnchancen zu erhöhen.
1. Grundlagen der Sportwetten verstehen
Bevor Sie mit Sportwetten beginnen, ist es entscheidend, die Grundlagen zu verstehen. Sportwetten können auf verschiedene Sportarten platziert werden, und Read More
Подробный обзор настольных игр в 1win казино
Меня зовут Алексей Петров, и в этом обзоре я расскажу вам о настольных играх в 1win казино. 1win — это современная площадка для азартных игр, которая подходит как для новичков, так и для опытных игроков. Это казино предлагает широкий выбор настольных и игровых автоматов, а также отличные бонусы, что может заинтересовать множество пользователей.
Общая информация о 1win казино
1win казино — это онлайн-казино, которое активно работает на рынке азартных игр с момента своего запуска. Оно привлекает внимание благодаря широкому ассортименту игр, привлекательным бонусам и простому интерфейсу. Регистрация в казино занимает всего несколько минут, а процесс логина достаточно интуитивен. На сайте казино можно найти разделы с Read More
Альтернативный вариант получения актуальных промокодов 1xbet — это обмен их на бонусные баллы. Стоит отметить, что данная опция предоставляет возможность сделать бесплатные ставки не только в прематче, но и в лайв линиях и онлайн играх. Этот метод подходит для пользователей, которые прошли верификацию и авторизацию, и часто делают ставки на спортивные события или играют в казино. (more…)