ข้าวต้ม – ข้าวกล้องออร์แกนิค https://www.baanraitonfun.com ข้าวกล้องออร์แกนิค จากเกษตรกรโดยตรง Tue, 20 Mar 2018 10:55:39 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.11 https://www.baanraitonfun.com/wp-content/uploads/2016/10/cropped-Logo_Baanraitonfun_square-32x32.png ข้าวต้ม – ข้าวกล้องออร์แกนิค https://www.baanraitonfun.com 32 32 ข้าวต้ม ข้าวกล้อง https://www.baanraitonfun.com/recipe/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%a1-%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%2595%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25a1-%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587 Tue, 20 Mar 2018 10:52:00 +0000 https://www.baanraitonfun.com/?post_type=recipe&p=2173 ข้าวต้ม ข้าวกล้อง อาหารดีๆ สำหรับคนที่ชอบกันข้าวต้มร้อน และชอบดูแลสุขภาพของตัวเองและครอบครัว หรือผู้ป่วยที่ต้องกินอาหารอ่อนๆ ขอแนะนำข้าวต้มข้าวกล้องร้อนๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมายจากข้าวกล้อง ยิ่งถ้าได้ข้าวกล้องดีๆ น้ำข้าวต้มจะมียางข้าวข้นๆ ที่อร่อยและเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่ร่างกายต้องการมากมาย ( ดูคุณประโยชน์ของข้าวกล้องได้ ที่นี่ )

ส่วนผสมของ ข้าวต้ม ข้าวกล้อง
ข้าวกล้องหอมมะลิ  1  ส่วน,
น้ำเปล่า 6  ส่วน,
ใบเตย 2 – 3 ใบ,
โรยเกลือป่นเล็กน้อย

วิธีทำ
นำข้าวกล้องหอมมะลิแช่น้ำเปล่าทิ้งไว้  3  ชั่วโมง
ใช้ไม้พายคนข้าวให้ทั่ว  นำไปต้มไฟแรง  คนตลอดเวลา
พอน้ำเดือดหรี่ไฟ  ใส่เกลือป่นและใบเตยลงไปในหม้อ  ต้มต่อโดยใช้ไฟอ่อน
หมั่นคนอย่าให้ข้าวติดก้นหม้อ  ต้มจนข้าวบานเต็มที่
ยกลงเสิร์ฟขณะร้อน  จะได้ข้าวต้มข้าวกล้องที่หอม  นุ่ม  อร่อย

]]>